Del 8 d'abril de 2024 al 17 de juny de 2024

Espai: Sala 2-2

Disciplina d’origen hindú coneguda per les seves asanas o postures corporals que
donen elasticitat i fermesa als músculs. Gràcies a les postures, a la respiració i a
la meditació harmonitzarem el cos, la ment i la salut de manera integral. No im-
porta l’edat que tinguis, les classes estan obertes a tots els nivells i experiències,
perquè aprendràs a adaptar les postures al teu cos.

Preu: 47,01 € (IVA inclòs)

Dimarts de 19:30 a 21

Del 9 d'abril de 2024 al 11 de juny de 2024

Espai: Sala 2-2

Disciplina d’origen hindú coneguda per les seves asanas o postures corporals que
donen elasticitat i fermesa als músculs. Gràcies a les postures, a la respiració i a
la meditació harmonitzarem el cos, la ment i la salut de manera integral. No im-
porta l’edat que tinguis, les classes estan obertes a tots els nivells i experiències,
perquè aprendràs a adaptar les postures al teu cos.

Preu: 47,01 € (IVA inclòs)

Dijous de 19:30 a 21

Del 11 d'abril de 2024 al 13 de juny de 2024

Espai: Sala 2-2

El mètode Pilates, es basa en exercicis que ajuden a millorar la tonificació dels músculs a través d'una successió de moviments fluids. La seva essència radica en la utilització del cervell per al control del cos, fomentant l'equilibri.

Preu: 47,01 € (IVA inclòs)